Täyttämällä alla olevan lomakkeen ilmoitat Loikkakoplan avulla järjestettävien opetusryhmien määrän syksylle 2022 ja mahdollisesti keväälle 2023 sekä tässä vaiheessa tilattavien Parkourpolku-työkirjojen määrän.
Rasmus Kuvaja: 0505533442, rasmus.kuvaja (at) parkourakatemia.fi
Me haluamme oppia voltin emmekä tehdä tyhmiä kuperkeikkoja. +500p
Me teimme muutamia pyörintöjä, mutta haluaisimme jo vetää voltteja. +1000p
Me teimme paljon taakse pyörimisiä, ja hahmotamme että jotain tekemistä näillä on voltin kanssa. +1500p
Me teimme ahkerasti pyörimisiä ja ymmärrämme, että on vielä harjoiteltavaa takaperinvolttiin. +2000p
Jokainen meistä teki vähintään yhden kissanloikan. +500p
Jokainen meidän koplasta teki ainakin kaksi ponnistusta kissanloikasta. +1000p
Meidän porukka teki paljon erilaisia kissanloikkia ja ponnistuksia pois. +1500p
Meidän kopla teki paljon ponnistuksia kissanloikka-asennosta ja kannustimme toisiamme! +2000p
Laskimme pelkkää pyllymäkeä koko spotin. +500p
Harjoittelimme vähän sivuttain liukumista ja muita liikkeitä. +1000p
Liu’uimme sivuttain ja teimme jatkoksi kaikkia eri liikevaihtoehtoja. +1500p
Liu’uimme sivuttain ja keksimme annettujen vaihtoehtojen lisäksi omia muunnelmia liikkeistä! +2000p
Meillä ei kuperkeikka lähtenyt pyörimään. +500p
Etuvoltti on meidän mielestä vähän ikävä, mutta teimme silti vähän. +1000p
Etuvoltti on meidän mielestä aika hauska temppu ja teimme tosi paljon toistoja. +1500p
Me teimme kaikki tosi paljon kuperkeikkoja ja voltteja ja kannustimme toisia entistä kovempiin suorituksiin. +2000p
Keksimme sanonnan: kiinnostaa kuin käännösylitys. Eli ei kiinnostanut. +500p
Käännösylitys tuntui vähän tylsältä, mutta teimme jonkin verran. +1000p
Käännösylitys on varmasti aika toimiva ulkona, kunhan sen vain oppii. +1500p
Teimme paljon erilaisia versioita käännösylityksestä. Kokeilimme myös omia liikeyhdistelmiä! +2000p
Tänään meidän porukasta joku taisi tehdä ainakin puoli kierrosta rataa. +0p
Lopputehtävä oli mukiinmenevä eli ihan ok. +500p
Ninjasirkkelirata oli hauska ja teimme sitä ihan kohtuullisen paljon. +1000p
Teimme rataa lukuisia kertoja ja meillä oli hauskaa sirkkeliä väistellessä. Ohjaajalla taisi olla myös hauskaa pää pyörryksissä hortoillessa. +1500p
Tämän kerran lopputehtävä oli niin tylsä, että puolet porukasta itki. +0p
Lopputehtävä oli tänään aivan perus semi tavallinen. +500p
Ninja warrior -haaste oli melko innostava, ja kokeilimme kaikkia eri tehtäviä. +1000p
Lopputehtävän haasteet olivat aivan mahtavia ja teimme niitä todella pitkään. +1500p
Meidän kopla äänesti kuperkeikan ja voltin huonoimmaksi tekniikaksi, joten teimme omiamme. +500p
Etuvoltti on meidän mielestä vähän kökkö, mutta teimme silti vähän. +1000p
Etuvoltti on meidän mielestä aika innostava ja teimme tosi paljon toistoja. +1500p
Me teimme kaikki tosi paljon toistoja ja kannustimme toisia entistä kovempiin suorituksiin. +2000p
Rolli ei oikein innosta meitä. Teimme vain muutamia hassuja rolleja. +500p
Rolli tuntuu vähän mälsältä, mutta teimme jonkin verran. +1000p
Rolli on aika kätevä tekniikka, kunhan sen vain oppii. +1500p
Teimme paljon erilaisia rolleja ja pudottaumisia. Kokeilimme myös omia liikeyhdistelmiä! +2000p
Hyppäsimme kerran tai pari. +500p
Hyppäsimme muutaman kerran, ja totesimme, että osaamme jo. +1000p
Teimme paljon hyppyjä ja lisäsimme muutaman esteen penkeille. +1500p
Teimme todella paljon hyppyjä, muuttelimme penkkien asentoja ja lisäsimme esteitä, mikä teki hommasta entistä hauskempaa! +2000p
Kokeilimme pikkaisen sivuttainvolttia. +500p
Kokeilimme paria eri tapaa harjoitella sivuttainvolttia. +1000p
Saimme kokeiltua kaikki jokaista eri tapaa harjoitella sivuttainvolttia. +1500p
Saimme kokeiltua kaikki jokaista eri tapaa harjoitella sivuttainvolttia! Lisäksi pidimme hauskaa ja osasimme nauraa omille kömmähdyksillemme. +2000p
Hernepussileikit ovat meidän mielestä lapsellisia. +500p
Me teimme loikkarataa aika sujuvasti. +1000p
Meillä pysyi vauhti loikkaradalla niin hyvin, että hernepussityypillä ei ollut mitään mahdollisuuksia! +1500p
Me loikimme sujuvasti ja pidimme hauskaa, kun kokeilimme eri tapoja kantaa hernepussia. +2000p
Meille tuli yhteensä yli 100 maakosketusta! +500p
Teimme rataa monta kertaa ja siitä huolimatta saimme alle 100 maakosketusta! +1000p
Teimme rataa useita kertoja ja saimme yhteensä alle 50 maakosketusta! +1500p
Teimme rataa todella monta kertaa ja saimme yhteensä alle 20 maakosketusta! +2000p
Kokeilimme, mutta emme saaneet kertaakaan hommaa läpi ilman että hernepussi tipahti. +500p
Saimme tehtyä yhteensä 1-10 kertaa radan niin että hernepussi ei tipahtanut. +1000p
Saimme tehtyä yhteensä 11-20 kertaa radan niin, että hernepussi ei tipahtanut. +1500p
Saimme tehtyä yhteensä yli 20 kertaa radan niin että hernepussi ei tipahtanut ja meille tuli hiki radalla! +2000p
Liu’uttiin muutamia kertoja. +500p
Liu’uttiin reippaasti ja kokeilimme kaikki ainakin tarkkuushyppyä liu’un jälkeen. +1000p
Liu’uttiin reippaasti ja kokeilimme kaikki tarkkuushyppyä ja rollia. +1500p
Teimme kaikki ahkerasti eri variaatioita ja kannustimme toisiamme hyvällä meiningillä! +2000p
Nämä speed runit eivät olleet oikein meidän juttu. +500p
Kokeilimme rataa useamman kerran. +1000p
Kokeilimme rataa useita kertoja ja jokainen meistä sai tehtyä sen viimeisillä kerroilla nopeammin kuin ensimmäisillä! +1500p
Teimme rataa useita kertoja jo kannustimme kavereita esimerkiksi lauseella: “Nyt meni entistä kovempaa eli enemmän täysiä!” +2000p
Teimme vain muutamia ylityksiä. +500p
Ylittelimme reippaasti ja kokeilimme kumpaakin ylitystä. +1000p
Kokeilimme kaikki kumpaakin ylitystä sekä menimme niillä eri kokoisista väleistä kepin ali! +1500p
Sama kuin yllä ja tämän lisäksi kannustimme sekä haastoimme toisiamme ja pidimme samalla hauskaa! +2000p
Meillä mölyttiin niin, että päällä oli jatkuva zombihyökkäys. +500p
Meillä zombit eivät saaneet montaakaan uhria. +1000p
Meillä oli vain satunnaisia zombihälytyksiä ja onnistuimme vastalääkeannosten heittämisessä hyvin. +1500p
Meidän liikkuminen oli niin hiljaista, että zombit kuolivat nälkään. Pidimme aivan äänetöntä hauskaa. +2000p
Kokeilimme kuperkeikkaa pari kertaa. +500p
Kokeilimme sekä kuperkeikkaa, että rollia monta kertaa. +1000p
Harjoittelimme rollia sinnikkäästi ja moni sai sen onnistumaan. +1500p
Kokeilimme rolleja monta kertaa erilaisten esteiden päällä. Lisäksi pidimme hauskaa lattialle putoillessa. +2000p
Radan rakentaminen ei mennyt ihan nappiin… +0p
Meillä kaikki osallistuivat radan rakentamiseen ja saimme radan tehtyä siitä riittävän samanlaisen. +300p
Meidän koplassa kaikki osallistuivat radan rakentamiseen ja hommassa oli hyvä meno ja tunnelma. Radasta tuli mielestämme oikein hyvä. +600p
Kokeilimme kissanloikkaa joitain kertoja. +500p
Kokeilimme paria eri tapaa tehdä kissanloikkaa. +1000p
Saimme kaikki kokeiltua jokaista eri tapaa tehdä kissanloikkaa. +1500p
Saimme kokeiltua kaikki jokaista eri tapaa tehdä kissanloikkaa. Lisäksi pidimme hauskaa ja osasimme nauraa omille kömmähdyksillemme. +2000p
Kokeilimme patjan kaatamista vain kerran. +500p
Kaikki pääsivät kaatamaan patjan monta kertaa. +1000p
Saimme kaadettua patjan monta kertaa sekä maasta, että korokkeelta. +1500p
Jokainen sai kaataa patjan monta kertaa. Lisäksi pidimme hauskaa ja osasimme nauraa omille kömmähdyksillemme. +2000p
Emme kokeilleet käännösylitystä juuri laisinkaan. +500p
Kokeilimme vain yhtä tai kahta tapaa tehdä käännösylitys. +1000p
Kokeilimme kaikki jokaista eri tapaa tehdä käännösylitys! +1500p
Teimme kaikki jokaista eri tapaa harjoitella käännösylitys ja kannustimme toisiamme hyvällä fiiliksellä! +2000p
