LOIKKAKOPLA

Sovellus, jolla kuka tahansa voi opettaa koulun liikuntasalissa parkouria, sirkusta tai monta lajia sisältävää temppuilua kuin ammattilainen.

Suomen kokeneimpien ammattilaisten ohjeistama ja suunnittelema säännöllinen opetus saatavilla kaikkialle Suomeen.

TILAA TAI KOKEILE LOIKKAKOPLAA

 

LOIKKAKOPLAN AVULLA VOIT HELPOSTI JÄRJESTÄÄ LASTEN TOIVOMAA SISÄLTÖÄ KERHOIHIN, KURSSEILLE JA LIIKUNTATUNNEILLE!

TUTUSTU LOIKKAKOPLAN LAJIVALIKOIMAAN:

LOIKKAKOPLA PARKOUR LOIKKAKOPLA SIRKUS LOIKKAKOPLA TEMPPUTAITURIT MONILAJI

Mitä LOIKKAKOPLA sisältää?


YLI 100 INNOSTAVAA TREENIÄ

Loikkapla sisältää yli 100 treeniä parkouriin, sirkukseen ja temppuiluun. Tekemistä löytyy kaiken tasoisille. Treenit on jaoteltu eri lajeihin ja lajien alla kausiin. Jokainen kausi sisältää 15 treenikertaa, joista kussakin on 4-7  tehtävää.

Loikkakoplan harjoitukset innostavat lapsia ja nuoria, koska ne kehittävät taitoja johdonmukaisesti. Opetus tapahtuu erilaisten mielekkäiden pelien, haasteiden ja ratojen avulla, jotka myös ryhmäyttävät ja luovat yhteenkuuluvuuden tunnetta. Osallistujille annetaan myös mahdollisuus itse luoda ja valita tapoja liikkua.


INNOSTAVAT VIDEO-OHJEISTUKSET

Jokaiseen tehtävään on innostava video-ohjeistus, jonka ohjaaja voi katsoa etukäteen ja näyttää suoraan lapsille. Ohjeistuksesta saat lajiin tarvittavat vinkit ja ammattilaisten näyttämät esimerkit. Lisäksi jokaisesta tehtävästä on ohjaajalle suunnattu tiivis kirjallinen ohje.


PELILLISTETTYÄ OPPIMISTA

Loikkakopla tempaa koululaiset mukaansa sisäänrakennetun pelillisyyden ansiosta. Tehtävistä opetusryhmä saa pisteitä ja mitaleita ja jokaisen harjoituksen päätteeksi aukeaa hauska palkintovideo. Pisteitä ei saa nilkan ojentamisesta, vaan kavereiden kannustamisesta ja ahkerasta yrittämisestä. Tulostaululta voi nähdä miten oma sijoitus suhteessa verrokkiryhmiin paranee.


HELPPOKÄYTTÖINEN JÄRJESTELMÄ

Loikkakoplaa voi käyttää millä tahansa mobiililaitteella tai tietokoneella, jolla pääsee nettiin. Erillistä sovellusta ei tarvitse ladata. Jokainen opetusryhmä saa omat tunnukset, joilla pääsee kirjautumaan selkeään järjestelmään, jota on helppo ja nopea käyttää.


LOIKKAKOPLAN PARKOUROHJAAJIEN KOULUTUS

Loikkakoplalla ohjaava voi halutessaan osallistua koulutukseen (3×90 min), jossa käydään läpi oleellisimmat asiat, jotka liittyvät lapsille ja nuorille järjestettäviin parkour-harjoituksiin. Koulutus järjestetään etänä ja kaikki materiaali on käytössä myös jälkikäteen. Koulutus on hyödyllinen, vaikka ohjaajalla olisikin jo kokemusta lasten ja nuorten ohjaamisesta. Koulutus järjestetään erillisenä lisämaksusta.

KATSO ALTA MITÄ LOIKKAKOPLAN TREENEISSÄ TEHDÄÄN

PARKOUR

Parkour-treeneissä opetellaan parkourin perustekniikoita, liikunnallisia perustaitoja ja akrobatiaa erilaisten hauskojen harjoitteiden, leikkien ja pelien avulla. Esimerkkejä siitä, mitä tehdään:

  • parkourin tekniikat, kuten ylitykset, tarkkuushypyt, kissanloikat, alitukset ja seinäjuoksu
  • parkour-taitoja kehittävät pelit ja leikit
  • parkour-radat

Loikkakoplalla voit järjestää koulun liikuntasalissa tai ulkona toteutettavan parkourkurssin. Katso alta, mitä tarvitset sisä- ja/tai ulkotreenien toteuttamiseen.

Liikuntasalissa tapahtuvat parkourtreenit sopivat niin aloitteleville, kuin jo pidempään parkouria harrastaneille ryhmille, joilla on käytössä tavallisilla voimisteluvälineillä varusteltu koulun liikuntasali.

Treeneissä käytetään pääosin seuraavia välineitä:

  • voimistelupenkkejä
  • hyppyarkku
  • puolapuut
  • ohuita patjoja tai permantopaloja
  • paksuja alastulopatjoja
  • ponnistuslauta
  • pieniä välineitä, kuten kartioita, palloja ja hernepusseja

Seuraavia välineitä käytetään satunnaisesti:

  • rekkitanko
  • voimisteluköydet ja renkaat
  • vanteet tai sählymailat
  • aidat

Voit vetää Loikkakoplalla treenejä, vaikka jokin listan välineistä puuttuisi. Mikäli ylemmän listan välineitä puuttuu, joudut mukauttamaan tehtäviä paljon.

Ulkokausi sopii parkourharrastusta aloittelevalle ryhmälle. Ulkotreenit sijoittuvat seuraavanlaisiin ympäristöihin:

  • koulun piha tai muu pihaympäristö
  • kenttä
  • metsä (tai muu alue), jossa on reilusti kiviä, joilla hyppiä tai temppuilla

Loikkakoplan ulkotreeneillä voit toteuttaa ulkona 5-10 kerran mittaisen kurssin.

10-30 treenikerran sisätreenipaketit sisältävät sisätreenien lisäksi myös joitain ulkotreenejä vaihtelua tuomaan.

Voit valita parkourkauden ryhmän yleisen taitotason mukaan. Treenien tehtävissä on skaalausohjeita, miten tehtävistä saadaan sovellettua helpompia tai vaikeita eri tasoisille harrastajille.

Parkour liikuntasalissa:

  • KAUSI 1  HELPPO 
  • KAUSI 2  KESKIVAIKEA 
  • KAUSI 3  KESKIVAIKEA   VAIKEA 
  • KAUSI 4  KESKIVAIKEA   VAIKEA 

*Yksi kausi kestää yhden lukukauden ja sisältää 15 treenikertaa.

Ulkokausi (10 krt):  HELPPO   KESKIVAIKEA 

Näin tilaat parkour-treenit käyttöösi:

  1. Tilaa ja allekirjoita palvelusopimus.
  2. Ilmoita meille alkavien ryhmien lukumäärä ja kerhojen/kurssien kesto.
  • Huom. samoilla lomakkeilla voit tilata myös sirkus- ja monilajikerhon.

Loikkakoplan parkour-treenit on saatavilla eri mittaisilla toteutuksilla:

  • koko lukuvuosi liikuntasalissa 30 krt (+ ulkotreenejä)
  • yksi lukukausi liikuntasalissa 15 krt (+ 1 ulkotreeni)
  • 5 tai 10 kerran osatoteutus monilajikerhon osaksi tai lyhytkurssille (sisällä tai ulkona valinnan mukaan)
TILAA LOIKKAKOPLA

SIRKUS

Sirkustreeneissä opetellaan temppuja erilaisilla välineillä ja pelataan hauskoja, sirkustaitoja kehittäviä pelejä ja leikkejä.

Esimerkkejä harjoituksista:

  • Akrobatiaa: esim. kuperkeikat, voltit, käsinseisonta, ilma-akrobatia
  • Ryhmäakrobatiaa: esim. ihmispyramidit
  • Välineenkäsittely: esim. jongleeraus, vannetaiteilu
  • Matalan kynnyksen luovaa harjoittelua

Treenit toteutetaan tavanomaisilla koulujen liikuntasalien välineillä.

Sirkustreeneissä käytetään tavanomaisia koulun liikuntasalivälineitä.

Pääosin käytetään seuraavia välineitä:

  • ohuita patjoja tai permantopaloja/-rulla
  • vähintään 2 voimistelupenkkiä
  • paksu patja
  • ponnistuslauta ja/tai pieni trampoliini
  • hyppyarkku
  • pieniä heiteltäviä välineitä jongleerausharjoitteluun, esim. hernepusseja, tennispalloja, pesäpalloja, jongleerauspalloja, sählypalloja, pieniä renkaita yms.
  • Huom. Mikäli näitä puuttuu, pitää treenien sisältöä mukauttaa jonkin verran.

Seuraavia välineitä käytetään satunnaisesti. On hyvä, jos näistä löytyy suurin osa:

  • voimisteluköydet ja/tai renkaat
  • vanteita
  • jumppapalloja
  • jumppakeppejä tai sählymailoja
  • hyppynaruja
  • kartioita

Sirkuskausissa on alusta alkaen tekemistä niin aloittelijoille, kuin lajia aiemmin jo harrastaneille.

  • KAUSI 1 HELPPO   KESKIVAIKEA   VAIKEA 
  • KAUSI 2  KESKIVAIKEA   VAIKEA 

*Yksi kausi kestää yhden lukukauden ja sisältää 15 treenikertaa.

Treenien tehtävissä on skaalausohjeita, miten tehtävistä saadaan sovellettua helpompia tai vaikeita eri tasoisille harrastajille. Myös toisella kaudella on mahdollisuus kerrata alkeita, jos ne eivät ole vielä hallussa.

Pienimmillä alakoululaisilla sosiaaliset-, perusmotoriset- ja tunteenhallintataidot eivät yleisesti ole vielä samalla tasolla, minkä takia osa tehtävistä voi tuntua vaikeilta. Pienten ryhmän kanssa kannattaa painottaa Loikkakoplan sirkustaitoja kehittäviä leikkejä ja käyttää vähemmän aikaa tekniikkaharjoitteisiin.

Näin tilaat sirkustreenit käyttöösi:

  1. Tilaa ja allekirjoita palvelusopimus.
  2. Ilmoita meille alkavien ryhmien lukumäärä ja kerhojen/kurssien kesto.
  • Huom. Samoilla lomakkeilla voit tilata myös parkour- ja monilajikerhon.

Loikkakoplan sirkustreenit on saatavilla eri mittaisilla toteutuksilla:

  • koko lukuvuosi 30 krt
  • yksi lukukausi 15 krt
  • 5:n tai 10:n kerran osatoteutus osaksi monilajikerhoa tai lyhytkurssille
TILAA LOIKKAKOPLA

TEMPPUTAITURIT MONILAJIKERHO

Loikkakopla tempputaiturit sisältää  parkouria, sirkusta, akrobatiaa ja hauskoja teemakertoja. Tempputaiturit on koostettu Loikkakoplan parhaimmistosta ja sisältää mm.

  • Parkour: parkourin perustekniikoita hauskoilla harjoitteilla
  • Sirkus: ihmispyramidit, välinetaiteilu, jongleeraus, tasapainoilu
  • Akrobatia: voltit, kuperkeikat, käsinseisonta, freerun-temput ym.
  • Teematreenit: stuntit, ninjaradat ja tarinalliset seikkailut

Hankkiessasi tempputaiturit -monilajipaketin käyttöösi ryhmäsi pääsee tekemään kaikkia yllä lueteltuja juttuja. Kivaa!

Monilajikerhon voi toteuttaa hyvin varustellussa koulun liikuntasalissa. Treeneissä käytetään seuraavia välineitä:

  • ohuita patjoja tai permantopaloja/-rulla
  • useita voimistelupenkkejä
  • puolapuut
  • paksu patja
  • ponnistuslauta ja/tai pieni trampoliini
  • hyppyarkku
  • pieniä heiteltäviä välineitä jongleerausharjoitteluun, esim. hernepusseja, tennispalloja, pesäpalloja, jongleerauspalloja, sählypalloja, pieniä renkaita yms.
  • voimisteluköydet ja/tai renkaat
  • vanteita
  • jumppapalloja
  • jumppakeppejä ja/tai sählymailoja
  • hyppynaruja
  • kartioita

Pystyt hyvin tekemään treenejä, vaikka yksittäinen tämän listan väline puuttuisi. Annamme aina vaihtoehtoja tekemiselle.

Tempputaiturien treeneissä on alusta alkaen tekemistä niin aloittelijoille, kuin lajia aiemmin jo harrastaneille.

  • TEMPPUTAITURIT (5-30 krt)  HELPPO   KESKIVAIKEA   VAIKEA 

Treenien tehtävissä on skaalausohjeita, miten tehtävistä saadaan sovellettua helpompia tai vaikeita eri tasoisille harrastajille.

Pienimmillä alakoululaisilla sosiaaliset-, perusmotoriset- ja tunteenhallintataidot eivät yleisesti ole vielä samalla tasolla, minkä takia osa tehtävistä voi tuntua vaikeilta. Pienten ryhmän kanssa kannattaa painottaa Loikkakoplan lajitaitoja harjoittavia leikkejä ja käyttää vähemmän aikaa tekniikkaharjoitteisiin.

Monilajikerho sisältää monipuolisesti lajitreenejä ja teematreenejä. Voit valita itse, missä järjestyksessä mitäkin lajia käyt ryhmän kanssa läpi. Kussakin paketissa on vähän ekstraa, jolloin teillä on enemmän valinnanvaraa treenien sisältöihin.

Pakettien sisällöt:

Koko lukuvuoden kerho (30 krt):

  • Parkour 10 treeniä
  • Sirkus 8 treeniä
  • Akrobatia 8 treeniä
  • Teemakerrat 6 treeniä
  • Ulkotreenit 2 treeniä
  • Yhteensä 34 harjoituskertaa

Yhden lukukauden kerho (15 krt):

  • Parkour 4 treeniä
  • Sirkus 4 treeniä
  • Akrobatia 4 treeniä
  • Teemakerrat 4 treeniä
  • Ulkotreenit 1 treeni
  • Yhteensä 17 harjoituskertaa

Eri mittaisiin osatoteutuksiin voit pyytää tarkemmat sisältötiedot meiltä.

Näin tilaat monilajitreenit käyttöösi:

  1. Tilaa ja allekirjoita palvelusopimus.
  2. Ilmoita meille alkavien ryhmien lukumäärä ja kerhojen/kurssien kesto.
  • Huom. Samoilla lomakkeilla voit tilata myös parkour- ja sirkuskerhon.

Loikkakoplan monilajitreenit on saatavilla eri mittaisilla toteutuksilla:

  • koko lukuvuosi 30 krt
  • yksi lukukausi 15 krt
  • 5:n tai 10:n kerran osatoteutus
TILAA LOIKKAKOPLA

PALAUTETTA LOIKKAKOPLASTA

“Lapset innostuivat pisteiden saamisesta todella paljon ja ymmärsivät videoiden avulla ohjeet hyvin. 🙂 Emme ehtineet tekemään aivan kaikkea, koska halusimme pitää aluksi lyhyen tutustumistuokion.”

Siilinjärvi / Pöljän koulun parkour-ryhmä

“Kaikki toimii todella mukavasti! Radat on simppeleitä, nopeita rakentaa ja tekemistä sopivasti muttei liikaa.”

Jyväskylä / Janakan koulun iltapäiväkerho

“Kätevä miettiä heti spotin (tehtävän) jälkeen, miten se sujui lasten mielestä ja saada suoraa palautetta.”

Sonkajärvi / Yhtenäiskoulun parkour-kerho

“Ohjevideot loistavia, lapset osasivat heti niiden perusteella tehdä”

Isokyrö / keskustan alakoulun kerho

“Lasten liikkunan ilo ja riemu. Jäbät vetää tyttöjen kanssa samoja juttuja. Aivan huippua.”

Imatra / Vuoksenniskan koulun harrasteryhmä

“Se kun kaikki oppivat samaa matkaa omia taitojaan ja kehittävät hieno- ja karkeamotoriikkaa eteenpäin ja saa yhdessä pitää hauskaa onnistumisten joukossa.”

Multia / Alakoulun iltapäiväkerho

Usein kysyttyä

Loikkakopla koko lukuvuodeksi 30 krt maksaa 1050€/ryhmä +alv (kolmannesta ryhmästä alkaen 675€/ryhmä + alv).

Yhdelle opetusryhmälle yksi kausi (syys tai kevät) sisältää 15 treeniä ja se maksaa 590€ +alv. Jos kaudella toimii useampi opetusryhmä, on hinta kolmannesta ryhmästä alkaen reilusti edullisempi: 350€ +alv.

Tarjoamme myös lyhyempiä (5-20 krt) kokonaisuuksia lyhytkursseille, monilajikerhoihin ja leireille. Kysy lisää meiltä!

Loikkakoplan parkour-ohjaajakoulutus maksaa 120 €/hlö + alv.

Loikkakopla on suunniteltu 5-15 hengen ryhmille. Määrää voidaan kasvattaa, jos ohjaajan ryhmänhallintataidot riittävät, tai lisäämällä ryhmään toinen ohjaaja.

Täytä sivun alalaidasta löytyvä tilauslomake. Tämän jälkeen teemme kanssasi sopimuksen. Sopimuksentekovaiheessa sinun ei vielä tarvitse tietää, montako opetusryhmää loikkakoplan avulla toteutetaan, eikä niiden aikaa tai toteutuspaikkaa. Riittää, että tiedät ainakin yhden ryhmän olevan tulossa.

Ei. Päinvastoin. Jos tilaat parkour-ammattilaisen paikalle ohjaamaan tunteja, muodostuu tuntihinta matkakuluineen huomattavasti kalliimmaksi. Loikkakoplalla selviät murto-osalla tästä ja saat huippuammattilaisten luomat sisällöt tunneille käyttöösi.

Voit aloittaa ja käyttää Loikkakoplaa joustavasti omien aikataulujesi mukaan. Yksi kausi sisältää aina 15 treenikertaa ja on tarkoitettu käytäväksi läpi esim. syksyn tai kevään aikana, mutta järjestelmä ei sido sinua mihinkään tiettyyn aikatauluun.

Kyllä voit! Pääset kirjautumaan Loikkakoplaan omilla testitunnuksillasi ja katsomaan, miltä yhden treenin ohjeistukseen liittyvä materiaali näyttää. Täytä sivun alalaidassa oleva Kokeile Loikkakoplaa -lomake ja saat testitunnukset välittömästi käyttöösi!

TILAA LOIKKAKOPLA

1. Tilaa ja allekirjoita palvelusopimus

Palvelusopimus allekirjoitetaan Visma Sign:in kautta sähköisesti. Kyseinen sopimus ei sido sinua muuhun, kuin että vähintään yksi kerho järjestetään. Alla olevasta painikkeesta ilmoitat meille, kuka palvelusopimuksen allekirjoittaa.

Tilaa Palvelusopimus

2. Täytä määrälomake

Määrälomakkeen voit täyttää palvelusopimuksen tilaamisen jälkeen. Määrälomakkeella ilmoitetaan todellinen tilaus, eli kerhoryhmien lukumäärä sekä kerhojen kesto ja toteutustapa. Samalla lomakkeella voi ilmoittaa myös Parkourpolku-, Loikkakassi- ja ohjaajakoulutustilaukset sekä laskutustiedot. Jos ryhmiä tulee lisää lomakkeen täyttämisen jälkeen, voit täyttää määrälomakkeen uusien ryhmien osalta uudestaan.

Täytä määrälomake

3. Lähetämme sinulle tunnukset Loikkakoplaan

Kun palvelusopimus on allekirjoitettu ja määrälomake täytetty, toimitamme käyttäjätunnukset sinulle hyvissä ajoin ennen kerhojen alkamista. (Kiireellisissä tapauksissa soita meille!)

Kokeile Loikkakoplaa

Täytä alla oleva lomake, niin saat Loikkakoplan testitunnukset, joilla pääset kurkkaamaan sisältöjä ja testaamaan käyttöä.


YHTEYSTIEDOT

Jos sinulle heräsi mitä tahansa kysyttävää Loikkakoplasta, ota ihmeessä yhteyttä: Rasmus Kuvaja – Loikkakoplan asiakkuuspäällikkö
050 5533442, rasmus.kuvaja (ät) parkourakatemia.fi

Vastaa