LOIKKAKOPLA

Sovellus, jolla kuka tahansa voi opettaa parkouria, sirkusta ja/tai montaa lajia sisältävää temppuilua koulun liikuntasalissa kuin ammattilainen

Suomen kokeneimpien ammattilaisten ohjeistama ja suunnittelema säännöllinen opetus saatavilla kaikkialle Suomeen

TILAA LOIKKAKOPLA TAI KOKEILE SITÄ

Haasteet parkour- ja sirkusharjoitusten järjestämisessä Suomessa

1.

Parkour on OKM:n toteuttaman kyselyn mukaan selvästi toivotuin harrastus koululaisten keskuudessa. Kysyntää on, mutta siihen on haastavaa vastata, koska riittävän ammattitaitoisia ohjaajia on hyvin vähän. Myös sirkus sijoittuu korkealle sijalle koululaiskyselyissä.

2.

Hyvät ulkopaikat parkourin harjoitteluun ovat hajallaan ja talvella pitää päästä sisätiloihin. Parkourin, sirkuksen ja akrobatian harjoitteluun rakennettuja sisätiloja on Suomessa vähän.

3.

Lajien säännöllinen parkourin tai sirkuksen opettaminen koulun liikuntasalin välineillä vaatii mittavan ammattitaidon. Tarvitaan kekseliäisyyttä, vuosien kokemus lajista ja sen opettamisesta ja kyky soveltaa opetusmetodit ja harjoitteet koulun välineillä toteutettaviksi.

4.

Mittava lajitietämys parkourista ei yksin riitä. Lisäksi pitää osata skaalata opetus lapsille ja tehdä siitä mielekästä pelillistämällä, ryhmäyttämällä ja antamalla mahdollisuus omaehtoisuuteen. Kaiken tämän pitää vielä tapahtua turvallisesti. Mikä neuvoksi?

Ratkaisuna LOIKKAKOPLA

Kenelle loikkakopla sopii?

Loikkakopla käy kenelle tahansa, joka haluaa järjestää:

  • säännöllistä parkour- ja/tai sirkusopetusta lapsille tai nuorille koulun liikuntasalissa,
  • tai säännöllistä opetusta, jossa harjoitellaan taitolajeja/temppuilua vähintään osana ohjelmaa.

Loikkakopla sopii esimerkiksi koulujen iltapäiväkerhotoimintaan, kansalaisopistoille, uhreiluseuroille yms.

Mitä LOIKKAKOPLA sisältää?


YLI 100 ERI TREENIÄ

Loikkaplan treenit on jaksotettu eri lajeihin (parkour, sirkus ja tempputaiturit monilajikerho) ja lajien alla kausiin, joista ensin tehdään aina kausi 1. Jokainen kausi sisältää 15 treenikertaa, joista kussakin on 4-7  tehtävää. Kaikki tehtävät voi tehdä koulun salista pääosin löytyvillä välineillä.


INNOSTAVAT VIDEO-OHJEISTUKSET

Jokaiseen tehtävään on innostava video-ohjeistus, jonka ohjaaja voi katsoa etukäteen ja näyttää suoraan lapsille. Ohjeistuksesta saat lajiin tarvittavat vinkit ja ammattilaisten näyttämät esimerkit. Lisäksi jokaisesta tehtävästä on ohjaajalle suunnattu tiivis kirjallinen ohje.


HELPPOKÄYTTÖINEN JÄRJESTELMÄ

Loikkakoplaa voi käyttää millä tahansa mobiililaitteella tai tietokoneella, millä pääsee nettiin. Erillistä sovellusta ei tarvitse ladata. Jokainen opetusryhmä saa omat tunnukset, joilla pääsee kirjautumaan selkeään järjestelmään, jota on helppo ja nopea käyttää. Järjestelmästä on selkeät videomuotoiset käyttöohjeet ja voit aina kysyä apua asiakaspalvelusta.


INNOSTAVAT TREENIT

Loikkakoplan harjoitukset innostavat lapsia ja nuoria, koska ne kehittävät taitoja johdonmukaisesti. Opetus tapahtuu erilaisten mielekkäiden pelien, haasteiden ja ratojen avulla, jotka myös ryhmäyttävät ja luovat yhteenkuuluvuuden tunnetta. Osallistujille annetaan myös mahdollisuus itse luoda ja valita tapoja liikkua. 


PELILLISTETTYÄ OPPIMISTA

Loikkakopla tempaa mukaansa koululaiset sen sisäänrakennetun pelillisyyden ansiosta. Tekemällä tehtäviä opetusryhmä ansaitsee pisteitä ja mitaleita ja jokaisen harjoituksen päätteeksi aukeaa hauska palkintovideo katsottavaksi. Pisteitä ei saa nilkan ojentamisesta, vaan kavereiden kannustamisesta ja ahkerasta yrittämisestä. Tulostaululta voi nähdä miten oma sijoitus suhteessa verrokkiryhmiin paranee.


LOIKKAKOPLAN PARKOUROHJAAJIEN KOULUTUS

Loikkakoplalla parkouria ohjaava voi halutessaan osallistua koulutukseen (3×90 min), jossa käydään läpi oleellisimmat asiat, jotka liittyvät lapsille ja nuorille järjestettäviin parkour-harjoituksiin Loikkakoplan avulla. Koulutus järjestetään etänä ja kaikki materiaali on käytössä myös jälkikäteen. Koulutus on hyödyllinen, vaikka ohjaajalla olisikin jo kokemusta lasten ja nuorten ohjaamisesta.

Koulutuksen hinta: 120 €/ohjaaja + alv

MITÄ LOIKKAKOPLAN TREENEISSÄ TEHDÄÄN?

PARKOUR

Parkour-treeneissä opetellaan parkourin perustekniikoita, perusmotorisia taitoja ja akrobatiaa erilaisten hauskojen harjoitteiden, leikkien ja pelien avulla. Esimerkkejä siitä, mitä tehdään:

  • parkourin tekniikat, kuten ylitykset, tarkkuushypyt, kissanloikat, alitukset ja seinäjuoksu
  • parkourtaitoja kehittävät pelit ja leikit
  • parkourradat

Loikkakoplalla voit järjestää koulun liikuntasalissa tai ulkona toteutettavan parkourkurssin. Katso alta, mitä tarvitset sisä- ja/tai ulkotreenien toteutamiseen.

Liikuntasalissa tapahtuvat parkourtreenit sopivat niin aloitteleville, kuin jo pidempään parkouria harrastaneille ryhmille, joilla on käytössä perus voimisteluvälineillä varusteltu koulun liikuntasali.

Treeneissä käytetään pääosin seuraavia välineitä:

  • voimistelupenkkejä
  • hyppyarkku
  • puolapuut
  • ohuita patjoja ja/tai permantopaloja
  • paksuja alastulopatjoja
  • ponnistuslauta
  • pieniä välineitä, kuten tötsiä, palloja, hernepusseja

Seuraavia välineitä käytetään satunnaisesti:

  • rekkitanko
  • voimisteluköydet ja renkaat
  • vanteet ja/tai sählymailat
  • aidat

Voit vetää Loikkakoplalla treenejä vaikka jokin listan välineistä puuttuisi. Mikäli ylemmän listan välineitä puuttuu, joudut soveltamaan tehtäviä paljon.

Ulkokausi sopii parkourharrastusta aloittelevalle ryhmälle. Ulkotreenit sijoittuvat seuraavanlaisiin ympäristöihin:

  • koulun piha tai muu pihaympäristö
  • kenttä
  • metsä (tai muu alue), jossa on reilusti kiviä, joilla hyppiä tai temppuilla

Loikkakoplan ulkotreeneillä voit toteuttaa ulkona 5-10 kerran mittaisen kurssin.

10-30 treenikerran sisätreenipaketit sisältävät sisätreenien lisäksi myös joitain ulkotreenejä vaihtelua tuomaan.

Voit valita parkourkauden ryhmän yleisen taitotason mukaan. Treenien tehtävissä on skaalausohjeita, miten tehtävistä saadaan sovellettua helpompia tai vaikeita eri tasoisille harrastajille.

Parkour liikuntasalissa:

  • KAUSI 1  HELPPO 
  • KAUSI 2  KESKIVAIKEA 
  • KAUSI 3  KESKIVAIKEA   VAIKEA 
  • KAUSI 4  KESKIVAIKEA   VAIKEA 

*Yksi kausi kestää yhden lukukauden ja sisältää 15 treenikertaa.

Ulkokausi (10 krt):  HELPPO   KESKIVAIKEA 

Näin tilaat parkourtreenit käyttöösi:

  1. Tilaa ja allekirjoita palvelusopimus.
  2. Ilmoita meille alkavien ryhmien lukumäärä ja kerhojen/kurssien kesto.
  • Huom. Samoilla lomakkeilla voit tilata myös sirkus- ja monilaji -Loikkakoplan.

Loikkakoplan parkourtreenit on saatavilla eri mittaisilla toteutuksilla:

  • koko lukuvuosi liikuntasalissa 30 krt (+ ulkotreenejä)
  • yksi lukukausi liikuntasalissa 15 krt (+ 1 ulkotreeni)
  • 5 tai 10 kerran osatoteutus moniljaikerhon osaksi tai lyhytkurssille (sisällä tai ulkona valinnan mukaan)
TILAA LOIKKAKOPLA

Jaakko ”Liekki-Jaska” Junttila

Suomen johtava parkour-välinesuunnittelija ja yksi parkour akatemian perustajista

Liekki-Jaskalla on yli 10 vuoden opetuskokemus parkourista ja hän on yksi maailman johtavista parkour-alueiden ja -välineiden suunnittelijoista. Jaakon ahkeruus ja kekseliäisyys ovat monen Parkour Akatemian ja Loikkakoplan innovaation takana.

SIRKUS

Sirkustreeneissä opetellaan temppuja erilaisilla välineillä ja ollaan hauskoja sirkustaitoja kehittäviä pelejä ja leikkejä.

Esimerkkejä siitä, mitä harjoitellaan:

  • Akrobatiaa: esim. kuperkeikat, voltit, käsinseisonta, ilma-akrobatia
  • Ryhmäakrobatiaa: esim. ihmispyramidit
  • Välineenkäsittely: esim. jongleeraus, vannetaiteilu
  • Matalan kynnyksen luovaa harjoittelua

Treenit toteutetaan tavanomaisilla koulujen liikuntasalin välineillä.

Sirkustreeneissä käytetään tavanomaisia koulun liikuntasalivälineitä.

Pääosin käytetään seuraavia välineitä:

  • ohuita patjoja tai permantopaloja/-rulla
  • vähintään 2 voimistelupenkkiä
  • paksu patja
  • ponnistuslauta ja/tai pieni trampoliini
  • hyppyarkku
  • pieniä heiteltäviä välineitä jongleerausharjoitteluun, esim. hernepusseja, tennispalloja, pesäpalloja, jongleerauspalloja, sählypalloja, pieniä renkaita yms.
  • Huom. Mikäli näitä puuttuu, pitää treenien sisältöä soveltaa jonkin verran.

Seuraavia välineitä käytetään satunnaisesti. On hyvä, jos näistä löytyy suuri osa:

  • voimisteluköydet ja/tai renkaat
  • vanteita
  • jumppapalloja
  • jumppakeppejä tai sählymailoja
  • hyppynaruja
  • tötsiä

Sirkuskausissa on alusta alkaen tekemistä niin aloittelijoille, kuin lajia aiemmin jo harrastaneille.

  • KAUSI 1 HELPPO   KESKIVAIKEA   VAIKEA 
  • KAUSI 2  KESKIVAIKEA   VAIKEA 

*Yksi kausi kestää yhden lukukauden ja sisältää 15 treenikertaa.

Treenien tehtävissä on skaalausohjeita, miten tehtävistä saadaan sovellettua helpompia tai vaikeita eri tasoisille harrastajille. Myös toisella kaudella on mahdollisuus kerrata alkeita, jos ne eivät ole vielä hallussa.

Pienimmillä alakoululaisilla sosiaaliset-, perusmotoriset- ja tunteenhallintataidot eivät yleisesti ole vielä samalla tasolla, minkä takia osa tehtävistä voi tuntua vaikeilta. Pienten ryhmän kanssa kannattaa painottaa Loikkakoplan sirkustaitoja kehittäviä leikkejä ja tehdä tekniikkaharjoitteita lyhyemmän osan treenistä.

Näin tilaat sirkustreenit käyttöösi:

  1. Tilaa ja allekirjoita palvelusopimus.
  2. Ilmoita meille alkavien ryhmien lukumäärä ja kerhojen/kurssien kesto.
  • Huom. Samoilla lomakkeilla voit tilata myös parkour- ja monilaji -Loikkakoplan.

Loikkakoplan sirkustreenit on saatavilla eri mittaisilla toteutuksilla:

  • koko lukuvuosi 30 krt
  • yksi lukukausi 15 krt
  • 5:n tai 10:n kerran osatoteutus osaksi monilajikerhoa tai lyhytkurssille
TILAA LOIKKAKOPLA

TEMPPUTAITURIT MONILAJIKERHO

Loikkakopla tempputaiturit sisältää  parkouria, sirkusta, akrobatiaa ja hauskoja teemakertoja. Tempputaiturit on koostettu Loikkakoplan parhaimmistosta ja sisältää mm.

  • Parkour: parkourin perustekniikoita hauskoilla harjoitteilla
  • Sirkus: ihmispyramidit, välinetaiteilu, jongleeraus, tasapainoilu
  • Akrobatia: voltit, kuperkeikat, käsinseisonta, freerun-temput ym.
  • Teematreenit: stuntit, ninjaradat ja tarinalliset seikkailut

Hankkiessasi tempputaiturit -monilajipaketin käyttöösi ryhmäsi pääsee tekemään kaikkia yllä lueteltuja juttuja. Kivaa!

Monilajikerhon voi toteuttaa hyvin varustellussa koulun liikuntasalissa. Treeneissä käytetään seuraavia välineitä:

  • ohuita patjoja tai permantopaloja/-rulla
  • useita voimistelupenkkejä
  • puolapuut
  • paksu patja
  • Ponnistuslauta ja/tai pieni trampoliini
  • Hyppyarkku
  • pieniä heiteltäviä välineitä jongleerausharjoitteluun, esim. hernepusseja, tennispalloja, pesäpalloja, jongleerauspalloja, sählypalloja, pieniä renkaita yms.
  • voimisteluköydet ja/tai renkaat
  • vanteita
  • jumppapalloja
  • jumppakeppejä ja/tai sählymailoja
  • hyppynaruja
  • tötsiä

Pystyt hyvin tekemään treenejä, vaikka yksittäinen tämän listan väline puuttuisi. Annamme aina vaihtoehtoja tekemiselle.

Tempputaiturien treeneissä on alusta alkaen tekemistä niin aloittelijoille, kuin lajia aiemmin jo harrastaneille.

  • TEMPPUTAITURIT (5-30 krt)  HELPPO   KESKIVAIKEA   VAIKEA 

Treenien tehtävissä on skaalausohjeita, miten tehtävistä saadaan sovellettua helpompia tai vaikeita eri tasoisille harrastajille.

Pienimmillä alakoululaisilla sosiaaliset-, perusmotoriset- ja tunteenhallintataidot eivät yleisesti ole vielä samalla tasolla, minkä takia osa tehtävistä voi tuntua vaikeilta. Pienten ryhmän kanssa kannattaa painottaa Loikkakoplan lajitaitoja harjoittavia leikkejä ja tehdä tekniikkaharjoitteita lyhyemmän osan treenistä.

Monilajikerho sisältää monipuolisesti lajitreenejä ja teematreenejä. Voit valita itse, missä järjestyksessä mitäkin lajia käyt ryhmän kanssa läpi. Kussakin paketissa on vähän ekstraa, jolloin teillä on enemmän valinnanvaraa treenien sisältöihin.

Pakettien sisällöt:

Koko lukuvuoden kerho (30 krt):

  • Parkour 10 treeniä
  • Sirkus 8 treeniä
  • Akrobatia 8 treeniä
  • Teemakerrat 6 treeniä
  • Ulkotreenit 2 treeniä
  • Yhteensä 34 harjoituskertaa

Yhden lukukauden kerho (15 krt):

  • Parkour 4 treeniä
  • Sirkus 4 treeniä
  • Akrobatia 4 treeniä
  • Teemakerrat 4 treeniä
  • Ulkotreenit 1 treeni
  • Yhteensä 17 harjoituskertaa

Eri mittaisiin osatoteutuksiin voit pyytää tarkemmat sisältötiedot meiltä.

Näin tilaat monilajitreenit käyttöösi:

  1. Tilaa ja allekirjoita palvelusopimus.
  2. Ilmoita meille alkavien ryhmien lukumäärä ja kerhojen/kurssien kesto.
  • Huom. Samoilla lomakkeilla voit tilata myös parkour- ja sirkus -Loikkakoplan.

Loikkakoplan monilajitreenit on saatavilla eri mittaisilla toteutuksilla:

  • koko lukuvuosi 30 krt
  • yksi lukukausi 15 krt
  • 5:n tai 10:n kerran osatoteutus
TILAA LOIKKAKOPLA

PALAUTETTA LOIKKAKOPLASTA

”Lapset innostuivat pisteiden saamisesta todella paljon ja ymmärsivät videoiden avulla ohjeet hyvin. 🙂 Emme ehtineet tekemään aivan kaikkea, koska halusimme pitää aluksi lyhyen tutustumistuokion.”

Siilinjärvi / Pöljän koulun parkour-ryhmä

”Kaikki toimii todella mukavasti! Radat on simppeleitä, nopeita rakentaa ja tekemistä sopivasti muttei liikaa.”

Jyväskylä / Janakan koulun iltapäiväkerho

”Kätevä miettiä heti spotin (tehtävän) jälkeen, miten se sujui lasten mielestä ja saada suoraa palautetta.”

Sonkajärvi / Yhtenäiskoulun parkour-kerho

”Ohjevideot loistavia, lapset osasivat heti niiden perusteella tehdä”

Isokyrö / keskustan alakoulun kerho

”Lasten liikkunan ilo ja riemu. Jäbät vetää tyttöjen kanssa samoja juttuja. Aivan huippua.”

Imatra / Vuoksenniskan koulun harrasteryhmä

”Se kun kaikki oppivat samaa matkaa omia taitojaan ja kehittävät hieno- ja karkeamotoriikkaa eteenpäin ja saa yhdessä pitää hauskaa onnistumisten joukossa.”

Multia / Alakoulun iltapäiväkerho

Usein kysyttyä

Loikkakopla koko lukuvuodeksi 30 krt maksaa 1050€/ryhmä +alv (kolmannesta ryhmästä alkaen 675€/ryhmä + alv).

Yhdelle opetusryhmälle yksi kausi (syys tai kevät) sisältää 15 treeniä ja se maksaa 590€ +alv. Jos kaudella toimii useampi opetusryhmä, on hinta kolmannesta ryhmästä alkaen reilusti edullisempi: 350€ +alv.

Tarjoamme myös lyhyempiä (5-20 krt) kokonaisuuksia lyhytkursseille, monilajikerhoihin ja leireille. Kysy lisää meiltä!

Loikkakopla on suunniteltu 5-15 hengen ryhmille. Määrää voidaan kasvattaa, jos ohjaajan ryhmänhallintataidot riittävät tai lisäämällä ryhmään toinen ohjaaja.

Täytä sivun alalaidasta löytyvä tilauslomake. Tämän jälkeen teemme kanssasi sopimuksen. Sopimuksen tekovaiheessa sinun ei vielä tarvitse tietää, montako opetusryhmää loikkakoplan avulla toteutetaan, eikä niiden aikaa tai toteutuspaikkaa. Riittää että tiedät ainakin yhden ryhmän olevan tulossa.

Ei. Päinvastoin. Jos tilaan parkour-ammattilaisen paikalle ohjaamaan tunteja, muodostuu tuntihinta matkakuluineen huomattavasti kalliimmaksi. Loikkakoplalla selviät murto-osalla tästä ja saat huippuammattilaisten luomat sisällöt tunneille käyttöösi.

Voit aloittaa ja käyttää Loikkakoplaa joustavasti omien aikataulujesi mukaan. Yksi kausi sisältää aina 15 treenikertaa ja on tarkoitettu käytäväksi läpi esim. syksyn tai kevään aikana, mutta järjestelmä ei sido sinua mihinkään tiettyyn aikatauluun.

Kyllä voit! Pääset kirjautumaan Loikkakoplaan ihan omilla testitunnuksillasi ja katsomaan miltä yhden treenin ohjeistukseen liittyvä materiaali näyttää. Täytä sivun alalaidassa oleva Kokeile Loikkakoplaa -lomake ja saat testitunnukset välittömästi käyttöösi!

Tilaa Loikkakopla käyttöösi

Miten saan Loikkakopla tunnuket käyttööni?

  1. Tilaa puitesopimus alta olevasta painikkeesta tai tästä linkistä
  2. Kun olet tilannut palvelusopimuksen, voit täyttää määrälomakkeen tästä linkistä tai osoitteesta loikkakopla.fi/maarat
  3. Kun palvelusopimus on allekirjoitettu ja määrälomake täytetty, toimitetaan tunnukset sinulla hyvissä ajoin enne kerhojen alkamista. (Kiirellisissä tapauksissa soita meille!)

Palvelusopimus

Palvelusopimus allekirjoitetaan visma signin kautta sähköisesti. Kyseinen sopimus ei sido sinua muuhun, kun että vähintään yksi kerho järjestetään. Alla olevasta painikkeesta ilmoitat meille, kuka palvelusopimuksen allekirjoittaa.

Määrälomake

Määrälomakkeessa ilmoitetaan todellinen tilaus, eli kuinka monta kerhoa tilataan sekä mikä toteutus. Samalla lomakkeella voi ilmoittaa myös Parkourpolku-, Loikkakassi ja ohjaajakoulutus -tilaukset sekä laskutustiedot. Jos ryhmiä tulee lisää lomakkeen täyttämisen jälkeen, voit täyttää määrälomakkeen uudestaan uusien ryhmien osalta.

Tilaa Palvelusopimus Täytä määrälomake

Kokeile Loikkakoplaa

Täytä alla oleva lomake, niin saat Loikkakoplaan testitunnukset , joilla pääset kurkkaamaan sisältöjä ja testaamaan käyttöä.


YHTEYSTIEDOT

Jos sinulle heräsi mitä tahansa kysyttävää Loikkakoplasta, ota ihmeessä yhteyttä: Rasmus Kuvaja – Loikkakoplan asiakkuuspäällikkö
050 5533442, rasmus.kuvaja (ät) parkourakatemia.fi

Vastaa