LOIKKAKOPLA
Sovellus, jolla kuka tahansa voi opettaa parkouria
Suomen kokeneimpien parkour-ammattilaisten ohjeistama ja suunnittelema säännöllinen opetus saatavilla kaikkialle Suomeen
Sovellus, jolla kuka tahansa voi opettaa parkouria
Suomen kokeneimpien parkour-ammattilaisten ohjeistama ja suunnittelema säännöllinen opetus saatavilla kaikkialle Suomeen
Parkour on OKM:n toteuttaman kyselyn mukaan selvästi toivotuin harrastus koululaisten keskuudessa. Kysyntää on, mutta siihen on haastavaa vastata.
Hyvät paikat parkourin harjoitteluun ovat hajallaan ja talvella pitää päästä sisätiloihin. Talviharjoittelua varten rakennettuja parkour-tiloja on Suomessa vähän.
Parkourin säännöllinen opettaminen esimerkiksi koulun liikuntasalin välineillä vaatii mittavan ammattitaidon. Tarvitaan kekseliäisyyttä, vuosien kokemus lajista ja kyky soveltaa opetusmetodit ja harjoitteet koulun välineillä toteutettaviksi.
Mittava lajitietämys parkourista ei yksin riitä. Lisäksi pitää osata skaalata opetus lapsille ja tehdä siitä mielekästä pelillistämällä, ryhmäyttämällä ja antamalla mahdollisuus omaehtoisuuteen. Kaiken tämän pitää vielä tapahtua turvallisesti. Mikä neuvoksi?
Loikkakopla on ainoa laatuaan. Järjestelmän avulla saat Suomen kokeneimpien parkour-ammattilaisten tarkkaan suunnittelemat ja ohjeistamat opetussisällöt tunneillesi. Jokaisesta tehtävästä löytyy tunnin valvojalle kirjallinen ohje ja selkeä ja hauska video yhteisesti katsottavaksi.
Loikkakoplassa on yksityiskohtaiset ohjeet yli kolmellekymmenelle opetuskerralle, joista kunkin kesto on 60 min. Jokainen kerta sisältää seitsemän harjoitusta, jotka on ohjeistettu sekä videolla, että tekstillä. Niiden avulla kuka tahansa voi opettaa parkouria kuin ammattilainen.
Säännöllisiä parkour-harjoituksia varten tarvitset vain seuraavat kolme asiaa: koulun salin, josta löytyy perusvälineet, täysi-ikäisen valvojan sekä laitteen, jolta käyttää Loikkakoplaa (puhelin, tabletti tai tietokone).
Välineiksi riittävät koulun salista löytyvät perusvälineet, kuten voimistelupenkit, hyppyarkut, puolapuut ja ponnistuslauta.
Loikkakopla käy kenelle tahansa, joka haluaa järjestää säännöllistä parkour-opetusta lapsille tai nuorille koulun liikuntasalissa.
Loikkakopla sopii esimerkiksi koulujen iltapäiväkerhotoimintaan, kansalaisopistoille, uhreiluseuroille yms.
Loikkaplan treenit on jaksotettu kausiin. Ensin tehdään kausi 1, sitten kausi 2. Jokainen kausi sisältää 15 treenikertaa, joista kussakin on 7 yksittäistä tehtävää. Kaikki tehtävät voi tehdä koulun salista löytyvillä välineillä.
Jokaisesta harjoitteesta on innostava video-ohjeistus, jonka ohjaaja voi katsoa etukäteen tai näyttää suoraan lapsille. Lisäksi jokaisesta tehtävästä on ohjaajalle suunnattu tiivis kirjallinen ohje.
Loikkakoplaa voi käyttää millä tahansa mobiililaitteella tai tietokoneella. Erillistä sovellusta ei tarvitse ladata. Jokainen opetusryhmä saa omat tunnukset, joilla pääsee kirjautumaan selkeään järjestelmään, jota on helppo ja nopea käyttää.
Loikkakoplan harjoitukset innostavat lapsia ja nuoria, koska ne kehittävät taitoja johdonmukaisesti. Opetus tapahtuu erilaisten mielekkäiden pelien avulla, jotka myös ryhmäyttävät ja luovat yhteenkuuluvuuden tunnetta. Osallistujille annetaan myös mahdollisuus itse luoda ja valita tapoja liikkua. Loikkakopla on rakennettu peliksi, joka motivoi pisteytyksellä, mitaleilla ja palkintovideoilla. Pisteitä ei saa nilkan ojentamisesta, vaan kavereiden kannustamisesta ja ahkerasta yrittämisestä.
Jokainen Loikkakoplan käyttäjä saa käyttöönsä selkeät käyttöohjeet, joissa näytetään videon avulla vaihe vaiheelta, miten järjestelmää käytetään ja miten opetuskertoihin kannattaa varautua.
Ohjaaja voi halutessaan osallistua koulutukseen (3x90min), jossa käydään läpi oleellisimmat asiat, jotka liittyvät lapsille ja nuorille järjestettäviin parkour-harjoituksiin Loikkakoplan avulla. Koulutus järjestetään etänä ja kaikki materiaali on käytössä myös jälkikäteen.
Hämähäkki Perttu on tunnettu lajin pioneerina vuodesta 2003 ja hän on kierrellyt laajasti maailmalla treenaamassa, opettamassa ja esiintymässä. Parkour-opetuksen edelläkävijänä Perttu on ollut luomassa opetuskonsepteja lapsille, perheille jne…
Liekki-Jaskalla on yli 10 vuoden opetuskokemus parkourista ja hän on yksi maailman johtavista parkour-alueiden ja -välineiden suunnittelijoista. Jaakon ahkeruus ja kekseliäisyys ovat monen Parkour Akatemian ja Loikkakoplan innovaation takana.
Liekki-Jaskalla on yli 10 vuoden opetuskokemus parkourista ja hän on yksi maailman johtavista parkour-alueiden ja -välineiden suunnittelijoista. Jaakon ahkeruus ja kekseliäisyys ovat monen Parkour Akatemian ja Loikkakoplan innovaation takana.
Juho on koulutukseltaan liikunnanopettaja, mutta innostunut ja uutta luova mieli on saanut hänet päätymään parkour-ammattilaiseksi. Juho on usean parkourin ympärille rakennetun digitaalisen ratkaisun takana.
”Lapset innostuivat pisteiden saamisesta todella paljon ja ymmärsivät videoiden avulla ohjeet hyvin. 🙂 Emme ehtineet tekemään aivan kaikkea, koska halusimme pitää aluksi lyhyen tutustumistuokion.”
”Kaikki toimii todella mukavasti! Radat on simppeleitä, nopeita rakentaa ja tekemistä sopivasti muttei liikaa.”
”Kätevä miettiä heti spotin (tehtävän) jälkeen, miten se sujui lasten mielestä ja saada suoraa palautetta.”
”Ohjevideot loistavia, lapset osasivat heti niiden perusteella tehdä”
”Lasten liikkunan ilo ja riemu. Jäbät vetää tyttöjen kanssa samoja juttuja. Aivan huippua.”
”Se kun kaikki oppivat samaa matkaa omia taitojaan ja kehittävät hieno- ja karkeamotoriikkaa eteenpäin ja saa yhdessä pitää hauskaa onnistumisten joukossa.”
Yhdelle opetusryhmälle yksi kausi (syys tai kevät) sisältää 15 treeniä ja se maksaa 590€ (+alv). Jos kaudella toimii useampi opetusryhmä, on hinta kolmannesta ryhmästä alkaen reilusti edullisempi: 350€ (+alv)
Loikkakopla on suunniteltu 5-15 hengen ryhmille. Määrää voidaan kasvattaa, jos ohjaajan ryhmänhallintataidot riittävät tai lisäämällä ryhmään toinen ohjaaja.
Täytä sivun alalaidasta löytyvä tilauslomake. Tämän jälkeen teemme kanssasi sopimuksen. Sopimuksen teko vaiheessa, sinun ei vielä tarvitse tietää montako opetusryhmää loikkakoplan avulla toteutetaan, eikä niiden aikaa tai toteutuspaikkaa.
Ei. Päinvastoin. Jos tilaan parkour-ammattilaisen paikalle ohjaamaan tunteja, muodostuu tuntihinta matkakuluineen huomattavasti kalliimmaksi. Loikkakoplalla selviät murto-osalla tästä ja saat huippuammattilaisten luomat sisällöt tunneille käyttöösi.
Voit aloittaa ja käyttää Loikkakoplaa joustavasti omien aikataulujesi mukaan. Yksi kausi sisältää aina 15 treenikertaa ja on tarkoitettu käytäväksi läpi esim. syksyn tai kevään aikana, mutta järjestelmä ei sido sinua mihinkään tiettyyn aikatauluun.
Kyllä voit! Pääset kirjautumaan Loikkakoplaan ihan omilla testitunnuksillasi ja katsomaan miltä yhden treenin ohjeistukseen liittyvä materiaali näyttää. Täytä sivun alallaidassa oleva Kokeile Loikkakoplaa -lomake ja saat testitunnukset välittömästi käyttöösi!
Klikkaa alla olevaa painiketta ja täytä avautuva lomake, niin saat Loikkakoplan käyttöösi.
Lomakkeen täyttämisen jälkeen lähetämme sinulle palvelusopimuksen allekirjoitettavaksi. Sopimus ei sido sinua kuin yhden opetusryhmän toteuttamiseen Loikkakoplan avulla keväällä 2022. Tarkemmat yksityiskohdat Loikkakoplan avulla toteuttettavasta toiminnasta voit kertoa meille myöhemmin.
Tilaa LoikkakoplaTäytä alla oleva lomake, niin saat Loikkakoplaan testitunnukset , joilla pääset kurkkaamaan sisältöjä ja testaamaan käyttöä.
YHTEYSTIEDOT
Jos sinulle heräsi mitä tahansa kysyttävää Loikkakoplasta, ota ihmeessä yhteyttä:Rasmus Kuvaja – Loikkakoplan asiakkuuspäällikkö
050 5533442, rasmus.kuvaja (ät) parkourakatemia.fi
Me haluamme oppia voltin emmekä tehdä tyhmiä kuperkeikkoja. +500p
Me teimme muutamia pyörintöjä, mutta haluaisimme jo vetää voltteja. +1000p
Me teimme paljon taakse pyörimisiä, ja hahmotamme että jotain tekemistä näillä on voltin kanssa. +1500p
Me teimme ahkerasti pyörimisiä ja ymmärrämme, että on vielä harjoiteltavaa takaperinvolttiin. +2000p
Jokainen meistä teki vähintään yhden kissanloikan. +500p
Jokainen meidän koplasta teki ainakin kaksi ponnistusta kissanloikasta. +1000p
Meidän porukka teki paljon erilaisia kissanloikkia ja ponnistuksia pois. +1500p
Meidän kopla teki paljon ponnistuksia kissanloikka-asennosta ja kannustimme toisiamme! +2000p
Laskimme pelkkää pyllymäkeä koko spotin. +500p
Harjoittelimme vähän sivuttain liukumista ja muita liikkeitä. +1000p
Liu’uimme sivuttain ja teimme jatkoksi kaikkia eri liikevaihtoehtoja. +1500p
Liu’uimme sivuttain ja keksimme annettujen vaihtoehtojen lisäksi omia muunnelmia liikkeistä! +2000p
Meillä ei kuperkeikka lähtenyt pyörimään. +500p
Etuvoltti on meidän mielestä vähän ikävä, mutta teimme silti vähän. +1000p
Etuvoltti on meidän mielestä aika hauska temppu ja teimme tosi paljon toistoja. +1500p
Me teimme kaikki tosi paljon kuperkeikkoja ja voltteja ja kannustimme toisia entistä kovempiin suorituksiin. +2000p
Keksimme sanonnan: kiinnostaa kuin käännösylitys. Eli ei kiinnostanut. +500p
Käännösylitys tuntui vähän tylsältä, mutta teimme jonkin verran. +1000p
Käännösylitys on varmasti aika toimiva ulkona, kunhan sen vain oppii. +1500p
Teimme paljon erilaisia versioita käännösylityksestä. Kokeilimme myös omia liikeyhdistelmiä! +2000p
Tänään meidän porukasta joku taisi tehdä ainakin puoli kierrosta rataa. +0p
Lopputehtävä oli mukiinmenevä eli ihan ok. +500p
Ninjasirkkelirata oli hauska ja teimme sitä ihan kohtuullisen paljon. +1000p
Teimme rataa lukuisia kertoja ja meillä oli hauskaa sirkkeliä väistellessä. Ohjaajalla taisi olla myös hauskaa pää pyörryksissä hortoillessa. +1500p
Tämän kerran lopputehtävä oli niin tylsä, että puolet porukasta itki. +0p
Lopputehtävä oli tänään aivan perus semi tavallinen. +500p
Ninja warrior -haaste oli melko innostava, ja kokeilimme kaikkia eri tehtäviä. +1000p
Lopputehtävän haasteet olivat aivan mahtavia ja teimme niitä todella pitkään. +1500p
Meidän kopla äänesti kuperkeikan ja voltin huonoimmaksi tekniikaksi, joten teimme omiamme. +500p
Etuvoltti on meidän mielestä vähän kökkö, mutta teimme silti vähän. +1000p
Etuvoltti on meidän mielestä aika innostava ja teimme tosi paljon toistoja. +1500p
Me teimme kaikki tosi paljon toistoja ja kannustimme toisia entistä kovempiin suorituksiin. +2000p
Rolli ei oikein innosta meitä. Teimme vain muutamia hassuja rolleja. +500p
Rolli tuntuu vähän mälsältä, mutta teimme jonkin verran. +1000p
Rolli on aika kätevä tekniikka, kunhan sen vain oppii. +1500p
Teimme paljon erilaisia rolleja ja pudottaumisia. Kokeilimme myös omia liikeyhdistelmiä! +2000p
Hyppäsimme kerran tai pari. +500p
Hyppäsimme muutaman kerran, ja totesimme, että osaamme jo. +1000p
Teimme paljon hyppyjä ja lisäsimme muutaman esteen penkeille. +1500p
Teimme todella paljon hyppyjä, muuttelimme penkkien asentoja ja lisäsimme esteitä, mikä teki hommasta entistä hauskempaa! +2000p
Kokeilimme pikkaisen sivuttainvolttia. +500p
Kokeilimme paria eri tapaa harjoitella sivuttainvolttia. +1000p
Saimme kokeiltua kaikki jokaista eri tapaa harjoitella sivuttainvolttia. +1500p
Saimme kokeiltua kaikki jokaista eri tapaa harjoitella sivuttainvolttia! Lisäksi pidimme hauskaa ja osasimme nauraa omille kömmähdyksillemme. +2000p
Hernepussileikit ovat meidän mielestä lapsellisia. +500p
Me teimme loikkarataa aika sujuvasti. +1000p
Meillä pysyi vauhti loikkaradalla niin hyvin, että hernepussityypillä ei ollut mitään mahdollisuuksia! +1500p
Me loikimme sujuvasti ja pidimme hauskaa, kun kokeilimme eri tapoja kantaa hernepussia. +2000p
Meille tuli yhteensä yli 100 maakosketusta! +500p
Teimme rataa monta kertaa ja siitä huolimatta saimme alle 100 maakosketusta! +1000p
Teimme rataa useita kertoja ja saimme yhteensä alle 50 maakosketusta! +1500p
Teimme rataa todella monta kertaa ja saimme yhteensä alle 20 maakosketusta! +2000p
Kokeilimme, mutta emme saaneet kertaakaan hommaa läpi ilman että hernepussi tipahti. +500p
Saimme tehtyä yhteensä 1-10 kertaa radan niin että hernepussi ei tipahtanut. +1000p
Saimme tehtyä yhteensä 11-20 kertaa radan niin, että hernepussi ei tipahtanut. +1500p
Saimme tehtyä yhteensä yli 20 kertaa radan niin että hernepussi ei tipahtanut ja meille tuli hiki radalla! +2000p
Liu’uttiin muutamia kertoja. +500p
Liu’uttiin reippaasti ja kokeilimme kaikki ainakin tarkkuushyppyä liu’un jälkeen. +1000p
Liu’uttiin reippaasti ja kokeilimme kaikki tarkkuushyppyä ja rollia. +1500p
Teimme kaikki ahkerasti eri variaatioita ja kannustimme toisiamme hyvällä meiningillä! +2000p
Nämä speed runit eivät olleet oikein meidän juttu. +500p
Kokeilimme rataa useamman kerran. +1000p
Kokeilimme rataa useita kertoja ja jokainen meistä sai tehtyä sen viimeisillä kerroilla nopeammin kuin ensimmäisillä! +1500p
Teimme rataa useita kertoja jo kannustimme kavereita esimerkiksi lauseella: ”Nyt meni entistä kovempaa eli enemmän täysiä!” +2000p
Teimme vain muutamia ylityksiä. +500p
Ylittelimme reippaasti ja kokeilimme kumpaakin ylitystä. +1000p
Kokeilimme kaikki kumpaakin ylitystä sekä menimme niillä eri kokoisista väleistä kepin ali! +1500p
Sama kuin yllä ja tämän lisäksi kannustimme sekä haastoimme toisiamme ja pidimme samalla hauskaa! +2000p
Meillä mölyttiin niin, että päällä oli jatkuva zombihyökkäys. +500p
Meillä zombit eivät saaneet montaakaan uhria. +1000p
Meillä oli vain satunnaisia zombihälytyksiä ja onnistuimme vastalääkeannosten heittämisessä hyvin. +1500p
Meidän liikkuminen oli niin hiljaista, että zombit kuolivat nälkään. Pidimme aivan äänetöntä hauskaa. +2000p
Kokeilimme kuperkeikkaa pari kertaa. +500p
Kokeilimme sekä kuperkeikkaa, että rollia monta kertaa. +1000p
Harjoittelimme rollia sinnikkäästi ja moni sai sen onnistumaan. +1500p
Kokeilimme rolleja monta kertaa erilaisten esteiden päällä. Lisäksi pidimme hauskaa lattialle putoillessa. +2000p
Radan rakentaminen ei mennyt ihan nappiin… +0p
Meillä kaikki osallistuivat radan rakentamiseen ja saimme radan tehtyä siitä riittävän samanlaisen. +300p
Meidän koplassa kaikki osallistuivat radan rakentamiseen ja hommassa oli hyvä meno ja tunnelma. Radasta tuli mielestämme oikein hyvä. +600p
Kokeilimme kissanloikkaa joitain kertoja. +500p
Kokeilimme paria eri tapaa tehdä kissanloikkaa. +1000p
Saimme kaikki kokeiltua jokaista eri tapaa tehdä kissanloikkaa. +1500p
Saimme kokeiltua kaikki jokaista eri tapaa tehdä kissanloikkaa. Lisäksi pidimme hauskaa ja osasimme nauraa omille kömmähdyksillemme. +2000p
Kokeilimme patjan kaatamista vain kerran. +500p
Kaikki pääsivät kaatamaan patjan monta kertaa. +1000p
Saimme kaadettua patjan monta kertaa sekä maasta, että korokkeelta. +1500p
Jokainen sai kaataa patjan monta kertaa. Lisäksi pidimme hauskaa ja osasimme nauraa omille kömmähdyksillemme. +2000p
Emme kokeilleet käännösylitystä juuri laisinkaan. +500p
Kokeilimme vain yhtä tai kahta tapaa tehdä käännösylitys. +1000p
Kokeilimme kaikki jokaista eri tapaa tehdä käännösylitys! +1500p
Teimme kaikki jokaista eri tapaa harjoitella käännösylitys ja kannustimme toisiamme hyvällä fiiliksellä! +2000p
Kokeilimme tarkkuushyppyrataa pari kertaa. Thoria laiskotti… +500p
Teimme tarkkuushyppyradan monta kertaa salamasateessa! +1000p
Teimme tarkkuushyppyradan monta kertaa salamasateessa ja kannustimme kavereita! +1500p
Heittäydyimme tähän täysillä! Teimme radan monta kertaa salamoiden sadellessa ja kaikkia kannustaen. Kaikki halukkaat pääsivät olemaan Thoreja! +2000p
Teimme vain muutamia kieppejä. +500p
Teimme paljon kieppejä ja kokeilimme paria eri tapaa harjoitella seinäkieppiä. +1000p
Kokeilimme kaikki jokaista eri seinäkieppiharjoitusta! +1500p
Kokeilimme kaikki jokaista eri tapaa harjoitella seinäkieppiä ja kannustimme toisiamme hyvällä fiiliksellä! +2000p